Berikut adalah tips bagaimana untuk mengawal perasaan cemburu agar tidak melarat dan mendatangkan kesan negatif dalam perhubungan setiap pasangan :-
1) Bertenang dan tarik nafas dalam-dalam lalu menghembuskan sekuat mungkin. Huuuhhh !!!
2) Minum air putih paling sedikit 4 gelas.
3) Simpan semua benda yang mengingatkan anda kepadanya.
4) Berenang merupakan cara terbaik mengatasi sesak dada akibat cemburu.
5) Pergilah ke pantai, melihat pepohon hijau merimbun, pandang lautan bebas dan hiruplah udara segara sebanyak mungkin.
6) Alihkan fikiran ke arah yang positif seperti merancang masa depan anda.
7) Telefon kawan-kawan lama anda, ingat nostalgia indah masa lalu.
8) Menangislah sepuas-puasnya.
9) Jangan sekali-kali hendak lari dari masalah dengan mengambil makanan berlebihan.
10) Berdoa meminta petunjuk daripada Yang Maha Esa ke mana langkah yang harus ditempuh.
