Friday, 10 May 2013

Kebaikan Makan Sarapan

0 comments



Kebaikan Makan Sarapan yang Sihat

  • Perhatian, tumpuan dan produktiviti lebih baik di tempat kerja, sekolah atau rumah
  • Mengekalkan berat badan yang sihat
  • Membangunkan satu tabiat pemakanan sihat sejak kecil
  • Mempunyai nutrien yang penting
  • Membalikkan kesan berpuasa semalaman: cepat marah dan keletihan
  • Menurunkan kolesterol
  • Meningkatkan kadar metabolisme
  • Meningkatkan daya ingatan dan keupayaan belajar




    Leave a Reply

    Labels